認知症の兆候がある親御さんと話が噛み合わず、疲れ果ててしまっていた相談者さん。
さらに、親御さんと同居するご兄弟に対して「自分は兄弟に押し付けて、犠牲を強いている」という罪悪感を抱えていました。
対話の中で見えてきたのは、相談者さん自身の「完璧にやらないと」「こうあるべき」という強い自分ルールでした。
親御さんの問題以上に、その自分ルールが相談者さんを苦しめていたのです。
「兄弟に犠牲を強いている」という罪悪感が拭えないという相談者さんに、「無理やり今の環境に置かれているのでしょうか？」「自分は押し付けられて困っている、と言われたのですか？」と問いかけてみました。
すると「兄弟は自分で今の暮らしを選んでいる」という、当たり前だけど見落としていた事実に気づくことができました。
「自分だけが悪い」という思い込みから解放された相談者さんは、必要以上に自分を責めるのをやめ、親御さんやご兄弟とも、もっと自然な心で向き合えるきっかけになりました。
